„W wielu szamańskich tradycjach, gdybyście poszli do szamana lub mężczyzny/kobiety medycyny i narzekali na zniechęcenie, przybicie lub depresję, oni zadaliby jedno z tych czterech pytań. Kiedy przestałeś tańczyć? Kiedy przestałeś śpiewać? Kiedy przestałeś być zaczarowany historią? Kiedy przestałeś znajdować pocieszenie
na słodkim terytorium ciszy?

Bo kiedy przestaliśmy tańczyć, śpiewać, być oczarowanym historią, lub znajdować pocieszenie w ciszy, to wtedy doświadczamy utraty duszy. Taniec, śpiew, bajki i cisza to cztery uniwersalne balsamy uzdrawiające. "

Gabrielle Roth, 5Rhythms